Film din træning.
Live Træn sammen. Inspirer andre.

Train Live er træningsvideoappen til atleter, venner og trænere. Film dine træningspas og øvelser, få feedback fra din træner, træn med venner, også når I er langt fra hinanden, og del de træningspas, der virker, så de hjælper andre med at blive bedre.

Optag træningsvideoer, og del dem med din træner på få sekunder
Træn med venner og trænere, live eller på video, i alle sportsgrene
Gratis på nettet allerede i dag, apps til iOS og Android er på vej
Det kan du gøre

Alt, hvad du skal bruge for at træne bedre sammen

Optag det, del det med de rette mennesker, og lær af trænere og atleter, der har prøvet det før.

Træningsvideoer

Film en øvelse, et interval eller et teknikråd med din telefon, klip det til en kort, lodret video, og udgiv den med få tryk.

Din træner er med

Inviter din træner med ét link. Træneren følger dine træningspas og de videoer, du deler, giver feedback, hvor det betyder noget, og kan registrere et træningspas for dig.

Træn med venner

Inviter venner, følg hinandens træningspas, kommenter og hep. At træne sammen virker, også når I bor i forskellige byer.

Del det, der virker

Udgiv en træningsvideo til dine atleter, til personer, du vælger én for én, eller til alle. Et godt træningspas fortjener at inspirere andre.

Livesessioner

Gå live fra en løbetur eller en cykeltur. Venner følger din rute og dine tal, mens du bevæger dig, og sender hepperåb, der når dig midt i træningen.

AI-træner

Et AI-system, der læser din træning og foreslår, hvad du skal lave i dag. Det er tydeligt markeret som AI og kører først, når du slår det til.

Sådan virker det

Tre trin til bedre træning

1

Film din træning

Registrer dit træningspas med GPS, puls og tempo, og film det, der betyder noget, som en kort træningsvideo: en øvelse, et interval, din teknik.

2

Inviter din træner og dine venner

Send et link. Din træner ser dine træningspas og de videoer, du deler, og venner følger med og hepper, live eller bagefter.

3

Del og inspirer

Del de videoer og træningspas, der virkede, med dine atleter, med udvalgte personer eller med alle, så andre kan lære af dem og træne bedre.

For trænere

Coach dine atleter med video

Vejled dine atleter mellem træningspassene uden regneark eller endeløse chattråde.

Send træningsprogrammer som video

Optag, hvordan en øvelse eller et træningspas skal se ud, og del det med alle dine atleter eller kun med dem, der har brug for det.

Se hvert træningspas

Følg dine atleters træning, se deres videoer, og find det, der skal rettes, før næste træning.

Inviter atleter med ét link

Send hver atlet dit personlige invitationslink. Når de er med, træner I som et hold.

Alle sportsgrene, én app

Bygget til multisportatleter

Optag og del træning i alle sportsgrene. Én profil og ét feed, med dine venner og din træner i hver sportsgren, du dyrker.

LøbTempo · Kadence · Mellemtider
SkiGlid · Højdemeter · Omgange
CyklingEffekt · Fart · Stigninger
SvømningBaner · Tag · SWOLF
RulleskiTempo · Distance
TennisSæt · Intensitet
FodboldSpurter · Varmekort
StyrkeSæt · Reps · Belastning
MobilitetSessioner · Stimer

Plus vandring, trailløb, indendørs cykling og mere - nye sportsgrene tilføjes løbende.

Træn sammen

Dine venner og din træner er dit publikum

To atleter, der træner sammen udendørs LIVE👁 128 ser med
Hepperåb, du kan mærke

Gå live, så ser dine venner dit tempo og din puls, mens du bevæger dig. Hvert hepperåb når dig midt i træningen.

Et feed med træning, der inspirerer

Gennemse videoer og træningspas fra dem, du træner med, og fra atleter og trænere, der deler offentligt, og prøv så træningen selv.

Genafspilninger, der lever videre

Gik du glip af livesessionen? Den bliver liggende som genafspilning med ruten, øjeblikkene og kommentarerne.

FAQ

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er Train Live?

Train Live (trainlive.it) er en træningsvideoapp til atleter, venner og trænere. Du optager dine træningspas og videoer, træner sammen med venner og din træner, live eller bagefter, og deler de træningsvideoer, der virker, med dem, der kan bruge dem.

Hvordan deler jeg en træningsvideo med min træner?

Forbind dig med din træner via et invitationslink, så træneren kan følge dine træningspas. Når du udgiver en træningsvideo, vælger du Udvalgte personer og sætter flueben ved din træner (og alle andre, du vil have med), eller gør den Offentlig for alle.

Kan trænere dele træningsprogrammer med deres atleter?

Ja. En træner optager en øvelse, en drill eller den vigtigste del af et træningspas som en kort træningsvideo og deler den med alle sine atleter eller med udvalgte personer. Atleterne ser den, kommenterer og træner med, og træneren kan også registrere et træningspas for en atlet.

Hvem kan se mine videoer og træningspas?

Du bestemmer for hver video: Mine atleter, Udvalgte personer (valgt én for én) eller Offentlig, og du kan ændre det senere. Livesessioner har deres egen publikumsindstilling, fra kun venner til alle med linket.

Hvordan fungerer livestreaming?

Tryk på "Gå live", når du starter en session. Venner får en notifikation, følger dit tempo og din puls i realtid og sender hepperåb, der når dig midt i træningen. Streamen bliver liggende som genafspilning bagefter.

Hvilke sportsgrene understøttes?

Løb, langrend og alpint skiløb, cykling, svømning, rulleski, tennis, fodbold, styrketræning og mobilitet. Vandring, trailløb og indendørssport er på vej. Alle sportsgrene deler ét feed, én profil og én træningshistorik.

Har jeg brug for særligt udstyr?

Du skal bare bruge din telefon: den optager både videoen og træningspasset. Til puls og mere præcise data kan Train Live kobles til Garmin, Apple Watch, Polar, Suunto og de fleste Bluetooth-sensorer.

Er Train Live gratis?

Ja. Det er gratis at optage, dele træningsvideoer, træne med venner og trænere og se livesessioner. Avanceret analyse kan senere blive tilbudt som en valgfri opgradering.

Flere tips i vores træningsguides

Dit næste træningspas kan inspirere andre

Optag det, del det med din træner og dine venner, og træn bedre sammen.

Kom i gang, det er gratis

Vi bruger kun nødvendige cookies - for at holde dig logget ind, huske dit sprog og genkende din enhed. Ingen reklame- eller sporingscookies. Privatliv